Archives par mot-clef : الصائم

وزارة الصحة تُقدّم نصائح عامة لضمان سلامة الصائم

قدمت وزارة الصحة عددا من الرسّائل التحسيسية الخاصّة بالحملة الوطنية للعموم استعدادا لشهر رمضان المُعظم. وفيما يلي النصائح العامة التي قدمتها الوزارة لمرضى السكّري وارتفاع ضغط الدمّ والمسنين والمراهقين والأطفال : – احرص على تأخير سحورك باش تستحفظ على قدر … Continuer la lecture






وزارة الصحة تُقدّم نصائحا عامة واحتياطات وقائية لضمان سلامة الصائم

قدمت وزارة الصحة نصائحا عامة وجملة من الاحتياطات الوقائية بمناسبة شهر رمضان تزامنا مع فصل الصيف من شأنها أن تضمن سلامة الصائم وخاصة المسنين والمصابين بأمراض مزمنة والحوامل. وأكدت الوزارة على ضرورة الوقاية من التعرض لأشعة الشمس وإتباع نظام غذائي … Continuer la lecture






فوائد وجبة السّحور للصائم

تعتبر وجبة السحور من الوجبات الرئيسية والضرورية بالنسبة للصائم مثلها مثل وجبة الإفطار تماما ، خاصة مع طول ساعات الصيام نظرا لدورها في المحافظة على نشاط وحيوية الصائم. ولهذه الوجبة المباركة فوائد صحية تعود على الصائم بالنفع وتعينه على قضاء … Continuer la lecture