لتتجنبوا قضاء اليوم في التألم من المغص ومن ثم البحث عن الدواء والطبيب، إليكم بعض النصائح البسيطة التي يقدمها الأطباء في مثل هذا اليوم حتى تقضوا عيدا سعيدا وصحيا. 1- التقليل قدر الإمكان من تناول اللحوم الحمراء والكبد، ويفضل أن تطهى بالشواء أو السلق و تفاد القلي لما يزيد ذلك من محتواها الدهني. 2- تجنب الإكثار من تناول المشروبات الغازية التي تزيد من درجة حموضة المعدة، وتعمل على إتخام المعدة، ويفضل الامتناع عنها إذا أمكن الأمر. 3- عدم بدء الوجبات بتناول حلوى العيد لما لذلك من اثر مربك للمعدة...

إليكم بعض النصائح والإرشادات في ذبح الأضاحي لضمان سلامة العملية وعدم التعرض للأمراض. 1- عدم إجهاد الأضحية قبل الذبح ويأتي الإجهاد من خلال لعب الأطفال مع الأضحية وقتا طويلا وإجبارها على الجري. 2- الراحة إجبارية قبل الذبح وينصح بوضع الأضحية تحت الصوم يوما قبل الذبح (يكون الصوم عن الطعام فقط مع تقديم كميه وفيرة من الماء لضمان نظافة الأمعاء) . 3- عدم مسك الأضحية وجذبها من الصوف فذلك يفسد لحم مكان المسك 4- أختر سكينا حادا من أجل إراحة الضحية، وأثناء عملية السلخ استعمل آلة النفخ فان لم تكن لديك...

لبيك اللهم لبيك .. لبيك لا شريك لك لبيك .. إن الحمد والنعمة لك والملك .. لا شريك لك . قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( ما من مسلم يلبي إلا لبى من عن يمينه أو عن شماله من حجر أو شجر أو مدر ، حتى تنقطع الأرض من هاهنا وهاهنا ) رواه الترمذي. كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( ما من أيام أعظم عند الله ولا أحب إليه العمل فيهن من هذه الأيام العشر ؛ فأكثروا فيهن من التهليل والتكبير والتحميد) تحمل التلبية معاني الاستجابة لداعي الله وما فيها من تنزيه عن الشرك وأن الحمد له وحده والنعمة والملك له وحده ،...

كشفت تجارب أجراها علماء من المركز الطبي التابع لجامعة راش في شيكاغو، وجود صلة مباشرة بين تراكم الدهون في محيط البطن والخصر من جهة وضعف الذاكرة من جهة أخرى. وأوضح العلماء أنه بسبب الدهون الزائدة في الجسم فإن نسبة بروتين ppa ralph تتقلص في الجسم، وليس في منطقة البطن فحسب بل في المخ أيضا، الأمر الذي يهدد من يعانون من الوزن الزائد بتراجع قوة الذاكرة لديهم بشكل تدريجي مقارنة مع الآخرين. ولمن لا يعرف بروتين ppa ralph فهو المسؤول عن الأعضاء التي تؤدي عملية الهضم وتنظيم عملية الاستقلاب وتراكم الدهون،...

في بادرة هي الأولى من نوعها في تونس، تم اليوم السبت، تدشين وحدة التنقية المائية للأطفال المصابين بالقصور الكلوي التي ستتيح للأطفال المصابين بالقصور الكلوي القيام بالعلاج الضروري في منازلهم، وذلك في مستشفى شارل نيكول بالعاصمة. ومن جهته أكّد رئيس قسم طب الأطفال بالمستشفى طاهر قرقاح، أن هذه الوحدة هي الأولى من نوعها في تونس، حيث سيستفيد منها الأطفال المصابون بالقصور الكلوي المزمن، وكذلك أولياءهم من خلال تكوينهم بخصوص تقنيات العلاج في المنزل، مما من شأنه أن يمكن الأطفال للمرضى من متابعة...

توصل فريق من الباحثين الأستراليين في دراسة جديدة قاموا بها، شملت 200 ألف شخص تزيد أعمارهم عن 45 عاما، إلى أن المدخنين يفقدون 10 أعوام من متوسط أعمارهم، فيما بينت ذات الدراسة أن الذين يقلعون عن التدخين وهم في العشرينيات أو الثلاثينيات يتجنبون الكثير من المخاطر. كما أوضحت الدراسة المذكورة أن الذين يدخنون عشر سيجارات يوميا يضاعفون عامل خطر التدخين لديهم، أما الذين يدخنون أكثر من 25 سيجارة يوميا فيزيد الخطر لديهم بمقدار أربعة أضعاف. من جهتها استعرضت الخبيرة الصحية في الجامعة الوطنية...

يتسبب داء الكلب (السعار) سنويا بقتل 24 ألف شخص في أفريقيا معظمهم من الأطفال، نظرا لعدم قدرة الكثيرين من أبناء أفقر قارة في العالم على تحمل تكلفة اللقاح المستخدم في علاج المرض، حسب خبراء. كما أشارت بيانات وردت في مؤتمر للخبراء عن السعار في العاصمة السنغالية دكار إلى أنّ نحو 55 ألف شخص يصابون سنويا بهذا المرض في شتى أرجاء العالم نحو نصفهم في القارة الأفريقية. وكسبيل للوقاية من انتشار المرض، الذي ينجم أساسا عن عضة الكلاب الحاملة للفيروس، ينصح الخبراء بتطعيم البشر إلى جانب الكلاب والحيوانات...

أكدت عضوة نقابة الأطباء المقيمين والداخليين في تونس سلمى معلى ،أمس الخميس، في تصريح لوكالة تونس إفريقيا للأنباء أن النقابة لن تقبل بمشروع القرار القاضي بإلزام أطباء الإختصاص بالعمل في القطاع العام لمدة 3 سنوات قبل القطاع الخاص. وأفادت سلمى معلى أن مشروع القرار يندرج في إطار الدعاية السياسية الشعبوية في حين أوضحت عضوة النقابة خلود مناعي أن الجهات الداخلية تحتاج إلى مشاريع تنموية تساهم في إستقطاب الأطباء الإختصاصيين. ويشار إلى أن العديد من الولايات الداخلية تشكو نقصا حادا في طب الإختصاص...

على إثر إكتشاف أعوان المراقبة لنوع من العطور القاتلة، أصدرت وزارة التجارة والصناعات التقليدية، أمس الخميس بلاغا أكدت فيه أن نوع العطور lovely لا يجب إستعماله لإحتوائه مواد خطيرة ضارة بالصحة. وأشارت الوزارة في بلاغها إلى ضرورة تجنب إقتناء العطور من الأسواق الموازية لتفادي أي إشتباه نظرا لأنه لا وجود لرقابة مفروضة عليها، ودعت إلى شرائها من مسالك الترويج التي تشرف عليها الوزراة. كما أوضحت الوزراة أن هذا العطر سبق أن ظهر في الأسواق العربية وحذرت العديد من الدول في المنطقة من إستخدامه.

يحتفل العالم اليوم الخميس 10 أكتوبر 2013، باليوم العالمي للصحة النفسية تحت شعار الصحة العقلية وكبار السن، مما يشجع على البحث عن الطرق المتوفرة للوقاية والعلاج. ويرمي اليوم العالمي للصحة هذا العام إلى البحث حول سبل تحسين حياة كبار السن الذين يعانون صعوبات وأمراضاً نفسية أو عقلية قد تصيبهم مثل الشعور بالوحدة والخرف والاكتئاب. هذا وبين تقرير صادر عن منظمة الصحة العالمية، أنّ ما يقرب عن 12% من سكان العالم، أي حوالي 450 مليون شخص يتأثرون بالاضطرابات النفسية. فيما كشف تقرير سابق للمنظمة أن 154...